类型：港台综艺 地区：香港 年份：2020
疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU
吴若希,杜如风,陈约临,陈诗欣,冯盈盈,戴祖仪,邝洁楹,谭玉瑛
黎芷珊,区永权,陈庭欣
郑裕玲,陆永,郑诗君,黄宗泽,蔡洁,张曦雯,谭凯琪,林盛斌,张秀文,陆浩明,麦美恩,张振朗,蔡思贝,杨明,何依婷,姜皓文,张兆辉,周柏豪,,连诗雅,胡鸿钧,菊梓乔,Hana,王灏儿,吴业坤,邓小巧,冯允谦,赵慧珊,蔡明芳,黄庭锋,姚子羚,黄智贤,江美仪,胡诺言,冯盈盈,刘佩玥,周奕玮,许文轩,区永权,陈庭欣,陈贝儿,陈贝儿,Janis,Chan,林嘉欣,陈家乐,何广沛,郭子豪,余德丞,丁子朗,陈敏之,李彩桦,唐文龙,曹永廉,单立文,汤盈盈,吴岱融,商天娥,蔡一杰,梁汉文,阮兆祥,江欣燕,马浚伟,黎瑞恩,黎
陈敏之,区永权
王镇泉,牟韵洁,梁凯晴,蔡明芳,苏子芸
邓梓峰,陈芷菁,谭咏麟,鄧藹霖,莫华伦,任达华,馬詩慧,陈友,邝美云
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余德丞,李旻芳,孙慧雪,陆浩明
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